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早田産の魚料理

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サバなのですが、こちらの小網の網に入っていましたがサイズが20cmぐらいと小さいので、流通にはのらないので、オカズにいただいたものです。

この魚も獲りたて、鮮度抜群なので丸のまま煮つけです。 酒と酢と水を1:1:1です。 それと薄口醤油少々のみで、10分間料理です。

 これも酢を十分効かしておりますので、この季節サバの旨味と合い、頭から尾まで全ていただけます。 尾頭付きです。

半分は冷蔵庫で寝かせ冷やして二度美味しくいただけます。

魚の料理の苦手な方でも簡単にできます。  熱湯の中へ魚を放り込み、上の調味料を入れるだけで、10分間ぐらい煮て、そのまま冷ますだけなのです。

ただ、内臓や頭もそのままなので、やはり鮮度の良さは必須です。

 

 

 

 

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早田漁港

southeast

漁業と農業が大好きな永遠の少年で、
自然と山をたいへん愛する人です。

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