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早田産の魚料理

テーマ:ブログ

シイラの卵と身の部分の料理で和風と洋風で作ってみました。

 

シイラの卵料理で、ニワトリの卵でとじてみました。 炊き合わせは高野豆腐と旬のエンドウ豆と三つ葉添えです。 これは本当にお薦めです。

これも和風で身の部分で、椎茸を入れ餡かけにしました。

これは洋風でタルタルソースに辛子を混ぜたものとタバスコ入りケチャップソースを添えただけで、これも本当にお薦めで、3分で簡単にできます。

ソース2種類をつくるのに2分と生の身を皿にのせラップしてレンジで1分で出来上がります。 

上の和風の餡かけも身の部分は1分で皿ごとレンジで完成で、餡を作るのに少し時間がかかるだけで、和風ドレッシングやポン酢醤油ならかけるだけでOKです。

これらのシイラ料理は私の一押しです。

是非一度お試しを!!

 

 

 

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早田漁港

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漁業と農業が大好きな永遠の少年で、
自然と山をたいへん愛する人です。

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